10. Kroppsavslappning för bättre sömn
Guidad meditation och avslappning

Guidad meditation och avslappning
Vill du stressa ner, slappna av och sova bättre? Då har du hittat rätt. Sätt dig eller lägg dig bekvämt så börjar vi. Välkommen!
Följ mig på Instagram @jennysjobergyoga @avslappningspodden
Läs mer på min hemsida www.yogajenny.se
Välkommen att prenumerera på Avslappningspodden+ här https://plus.acast.com/s/avslappningspodden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.