Lotta Bromé gästa av David JP Phillips aktuell med en ny bok om hur du ökar din energinivå.
Jan Myleus kommunalråd i Gävle pratar årets Gävlebock.
Maya Lo är 19 år och tävlar i bridge världen över och Paradise Hotel-vinnarna berättar varför de inte slängde kulorna.
Lotta Bromé på Mix Megapol sänds måndag till fredag från 16.00.