402. Fem tips för inre stillhet och guidad övning

402. Fem tips för inre stillhet och guidad övning

En podd om yoga med guidade meditationer och avslappningsövningar

Idag pratar vi om hur vi kan finna stillheten i oss och du får 5 tips på hur du kan göra detta samt att jag, Jenny, guidar dig i en lugnande övning. Glöm inte att prenumerera på podden och ge den ett omdöme i din poddspelare - det betyder mycket! Kram!


Länkar till aktuella Event och Erbjudanden dig:


📲 Följ mig för mer inspiration:

Instagram: @avslappningspodden & @jennysjobergyoga

Facebook: YogaJenny Community

Besök min hemsida YogaJenny.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.