400. Konsten att vara stilla och sommartips

400. Konsten att vara stilla och sommartips

En podd om yoga med guidade meditationer och avslappningsövningar

Idag pratar vi om hur svårt det kan vara att varva ner efter en stressig tid och så gör vi en övning för stillhet. dessutom delar Jenny tips på hur du kan "bjuda ut" yogan i sommaren. Ge gärna podden ett omdöme i din poddspelare - det betyder mycket! Tack för att du lyssnar!


Länkar till aktuella Event och Erbjudanden dig:



📲 Följ mig för mer inspiration:

Instagram: @avslappningspodden & @jennysjobergyoga

Facebook: YogaJenny Community

Besök min hemsida YogaJenny.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.