390. Mindfulness, natur, meditation och yoga

390. Mindfulness, natur, meditation och yoga

En podd om yoga med guidade meditationer och avslappningsövningar

Idag får du lyssna på delar från min senaste workshop Stressfri och balanserad inför sommaren med yoga. Vi gör dessutom en guidad naturmeditation i visualiseringsform. Missa inte sommarens bästa yogakampanj Få 5 onlineyogamånader - betala endast för 3 - Finns även i Epassi (Jenny Sjöberg Yoga AB)

Länk till sommarkampanj: https://webbshop.yogajenny.se/produkt/kampanj/

Ge gärna podden 5 stjärnor i din poddspelare och glöm inte att anmäla dig till kommande gratisevents på Zoom <3


Anmäl dig till:

Workshopen Inför SommarBoost yogaveckan v 26 Gratis workshop 8/6 https://subscribepage.io/sommarboost

Gratis prova-på sommaryogaklasser 25/6 och 28/6 Anmälan här: https://subscribepage.io/sommaryoga


Bli onlineyogamedlem i Medlemsportalen: https://onlineyoga.yogajenny.se


Prenumerera på podden så du inte missar kommande avsnitt, och ge podden ett omdöme i din poddspelare - det betyder mycket!


📲 Följ mig för mer inspiration:

Instagram: @avslappningspodden & @jennysjobergyoga

Facebook: YogaJenny Community

Besök min hemsida YogaJenny.se


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.