I detta Vinnarpoddavsnitt pratar Alexander & Tobbe om varför alltfler svenskar har blivit bekvämare av sig de senaste decennierna och den negativa inverkan som lättjan har på en, såväl fysiskt som psykiskt. Det sägs ju att lättja är inkörsporten till en rad dåliga vanor som knappast utvecklar och stärker en som människa.

Men vad kan man själv göra åt sin bekvämlighet ifall man är bekväm av sig och ofta ryggar för ansträngningar av olika slag?
Och ifall man är det motsatta, vad kan man göra för att fånga bekvämligheten i sin linda innan den börjar ta alltför stor plats i ens liv?