Uppe i varv, svårt att slappna av och trött på samma gång?
Såhär hänger det ihop.
Att vara stressad, uppe i varv, och trött på samma gång är mer regel än undantag.
I dagens avsnitt benar Björn Nordberg ut olika begrepp och ger sina viktigaste punkter för att förändra situationen.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.