HomePluge வாங்க: http://geni.us/ColdP … சலுகை குறியீடு DAD தள்ளுபடி அளிக்கிறது!
அமேசானில் 1/3 HP சில்லரை வாங்கவும் 👉🏻 https://geni.us/3Raqi (affiliate) ...
முழு வீடியோவையும் காண்க: https://www.amazon.com/vdp/081cd4290a264760af33431615481eed
சரி, இன்னைக்கு நான் கோல்ட் எக்ஸ்போஷர் தெரபிக்கு சிறந்த ஹோம் ப்ளஞ்ச் எப்படின்னு ஆராய்ஞ்ுட்டு இருக்கேன். என்னோட வீட்டு ப்ளஞ்ச் செட்டப், என்னோட சின்ன லூசியானா பாத்ரூம்ல தண்ணியை எவ்வளவு சீக்கிரமாவும் திறம்படவும் குளிர்விக்குதுன்னு உங்களுக்குக் காட்டப் போறேன். டைம் லேப்ஸ் செய்யறதுக்கு எல்லாத்தையும் ரெடி பண்ணி வச்சிருக்கேன், வீட்டு ப்ளஞ்ச் எவ்வளவு சீக்கிரமா தண்ணி வெப்பநிலையைக் குறைக்கும்னு பாக்க எனக்கு ரொம்ப ஆர்வமா இருக்கு, அதனால அப்படியே இருங்க!
இந்த வீடியோவில், எனது தனிப்பட்ட குளிர் நீரில் மூழ்கும் பயணத்தைப் பற்றிப் பேசுவேன், எனது முந்தைய அலகுடன் ஒப்பிடும்போது இந்த அமைப்பு எவ்வளவு திறமையானது என்பதைக் காண வழியில் தரவைப் பகிர்ந்து கொள்கிறேன். உங்கள் குளிர் நீரில் மூழ்கும் அனுபவத்தை எவ்வாறு அதிகப்படுத்துவது என்பது குறித்த சில குறிப்புகளையும் நான் உங்களுக்கு வழங்குகிறேன் - குறிப்பாக நீங்கள் லூசியானா போன்ற வெப்பமான காலநிலையில் இருந்தால். எனவே, நீங்கள் ஒரு DIY ஆர்வலராக இருந்தால் அல்லது குளிர் வெளிப்பாட்டின் நன்மைகளில் ஆர்வமாக இருந்தால், இது உங்களுக்கானது! குளிர் நீரில் மூழ்கும் வெப்பநிலையைக் கண்காணிப்பது மற்றும் வழக்கமான குளிர் வெளிப்பாட்டிலிருந்து வரும் சுகாதார நன்மைகள் குறித்த எனத எண்ணங்களைப் பற்றி மறந்துவிடக் கூடாது.
என்னுடைய நம்பகமான மீட் தெர்மோமீட்டரைப் பயன்படுத்தி நான் செய்யும் வெப்பநிலை கண்காணிப்பு மற்றும் தரவுப் பதிவையும், காலப்போக்கில் அது என்னுடைய உடற்பயிற்சி வழக்கத்தை எவ்வாறு மாற்றியுள்ளது என்பதையும் தவறவிடாதீர்கள். கூடுதலாக, பிரிஸ்க் செயலியைப் பயன்படுத்துவது எனது கோல்ட் ப்ளஞ்ச் புள்ளிவிவரங்களைக் கண்காணிப்பதை எளிதாக்குகிறது, இதனால் முன்னேற்றத்தை அளவிடுவது மிகவும் எளிதாகிறது என்பதை நான் பகிர்ந்து கொள்கிறேன்.
எனவே, நீங்கள் புத்துணர்ச்சியூட்டும் தப்பிப்பைத் ேடும் மன அழுத்தத்தில் இருககும் நிபுணராக இருந்தாலும் சரி, உங்கள் வழக்கத்தை மேம்படுத்தத் தயாராக இருக்கும் உடற்பயிற்சி ஆர்வலராக இருந்தாலும் சரி, அல்லது DIY கோல்ட் ப்ளஞ்ச் அமைப்புகளை ஆராயும் ஒருவராக இருந்தாலும் சரி, இந்த வீடியோ குறிப்புகள் மற்றும் நிஜ உலக நுண்ணறிவுகளால் நிரம்பியுள்ளது!
#ColdPlunge #HomePlunge #ColdExposureBenefits
ஃபிட்நெட் 79 கேல் அக்வாரியம் சில்லர், அமைதியான வடிவமைப்பு கம்ப்ரசருடன் கூடிய 1/3 ஹெச்பி மீன் தொட்டி நீர் சில்லர், ஹைட்ரோபோனிக் சிஸ்டத்திற்கான குளிர்பதன அமைப்பு ஆக்சோலோட்ல் ஜெல்லிமீன் பவளப்பாறை 300L, கருப்பு: https://geni.us/3Raqi (affiliate)
00:00 - 02:06 குளிர் பிளன்ஜ் பரிசோதனையை அமைத்தல்
02:06 - 04:10 காற்றோட்டம் மற்றும் எதிர்பார்க்கப்படும் செயல்திறன்
04:10 - 06:43 ஒரு மணி நேர செக்-இன்: முதல் முடிவுகள்
06:43 - 09:21 இரண்டு மணிநேர செக்-இன்: வெப்பநிலைகளை ஒப்பிடுதல்
09:21 - 12:25 பழைய குளிர் வீழ்ச்சிக்கு மாறுதல்
12:25 - 14:25 குளிர் வீழ்ச்சி செயல்திறன் பற்றிய முடிவு மற்றும் நுண்ணறிவுகள்
உங்கள் தயாரிப்பு அப்பா விமர்சனங்களில் இடம்பெற வேண்டுமா?
மின்னஞ்சல்: [email protected]
வருகை: https://dadreviews.org/start
FTC மறுப்பு: இணைப்புகள் இணைப்பு இணைப்புகள். ஒரு அமேசான் கூட்டாளியாக நான் தகுதிவாய்ந்த கொள்முதல்களிலிருந்து சம்பாதிக்கறேன்.