Championship Racquetball (Fran Davis)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0736089799?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Championship-Racquetball-Fran-Davis.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-santa-call-a-christmas-story-unabridged/id587204804?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Championship+Racquetball+Fran+Davis+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Skaityti daugiau: https://lithuanian.9natree.com/read/0736089799/

#puolamasisforehand #prasiskverbiantisbackhand #padavimųirpriėmimotaktika #aikštėspozicija #smūgiopasirinkimas #ChampionshipRacquetball

Knyga „Championship Racquetball“ yra išsamus praktinis vadovas rimčiau žaidžiantiems raketbolą. Ją parašė trenerė Fran Davis ir buvęs pasaulio pirmasis žaidėjas Jason Mannino, todėl joje susitinka dvi perspektyvos, aukšto lygio treniravimo patirtis ir profesionalo varžybinis požiūris. Tai nėra vien smūgių technikos aprašymas. Knyga nuosekliai sieja techninius įgūdžius su judėjimu aikštėje, sprendimų priėmimu, fiziniu pasirengimu ir psichologiniu stabilumu. Medžiaga suskirstyta į tris dideles sritis, įgūdžius, taktiką ir varžybas. Pradžioje aptariami puolamieji smūgiai, padavimai bei gynybiniai variantai, vėliau pereinama prie pozicijos ir smūgių pasirinkimo, o pabaigoje nagrinėjama treniruočių kokybė, mentalinis tvirtumas, fizinis parengimas ir dvejetai. Pagrindinis knygos tikslas yra parodyti, kad rezultatus lemia ne pavienis stiprus smūgis, bet gebėjimas nuolat valdyti kamuolį, erdvę ir rungtynių situaciją. Todėl ji aktuali ir pažengusiam mėgėjui, ir varžyboms besirengiančiam žaidėjui.