¿Cuántas veces has empezado algo con toda la energía del mundo y lo has dejado a la semana? En este episodio hablamos de la diferencia entre motivación y disciplina, de por qué una te abandona y la otra te sostiene, y de cómo construir esa fuerza silenciosa que separa a quienes sueñan de quienes avanzan. Veremos por qué fallamos, el poder de los pequeños hábitos, cómo diseñar tu entorno para que lo correcto sea fácil, y por qué la disciplina es una forma de respeto propio y no un castigo. Al final te dejo un reto sencillo para empezar mañana, sin esperar a tener ganas. Escúchalo con calma y elige una sola cosa que llevas tiempo posponiendo.

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