Podscud - Ett litet mellanrum

From:Alexander Holmberg

🇸🇪 Sweden·Swedish

Education Health & Fitness

Website

Ett litet mellanrum är en daglig podd som ger dig en stilla stund i en annars rörlig dag.

Korta avsnitt för reflektion, närvaro och lugn. Att lyssna klart. Andas. Tänka efter. Inget mer än så.

Använd den som en paus, en form av meditation eller ett ögonblick av tyst klarhet – innan du fortsätter.

Gillar du den här podden så ge den gärna en tumme upp eller ett gott betyg i din poddapp.

Dela den i dina kanaler till någon som du tycker borde lyssna.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att göra mindre, men på riktigt

9 months

När disciplin blir en form av omsorg

9 months

Vila och närvaro

9 months

Vad kostar det att inte ta ansvar?

9 months

Att sluta förhandla med sig själv

9 months

När riktningen känns ensam

9 months

Vad undviker du just nu?

9 months

Att göra det som är viktigt, inte det som känns bråttom

9 months

När motivation inte längre räcker

9 months

Att välja bort utan dåligt samvete

9 months

När det är okej att inte vara klar?

9 months

Vad längtar du efter – på riktigt?

9 months

Att stå stadigt när världen känns osäker

9 months

Vad är värt din energi just nu?

9 months

När andras förväntningar tar över

9 months

Skillnaden mellan fart och riktning

9 months

Vad har faktiskt fungerat för dig tidigare?

9 months

Att ge sig själv tid

10 months

Vad vill du ha mer av i ditt liv i år?

10 months

När det känns rörigt – vad är nästa rimliga steg?

10 months

Små val som sätter tonen

10 months

Vad drar din uppmärksamhet just nu?

10 months

Att börja utan att veta exakt vart

10 months

You've reached the end