Ett litet mellanrum

From:Alexander Holmberg

🇸🇪 Sweden·Swedish

Website

Ett litet mellanrum är en daglig podd som ger dig en stilla stund i en annars rörlig dag.

Korta avsnitt för reflektion, närvaro och lugn. Att lyssna klart. Andas. Tänka efter. Inget mer än så.

Använd den som en paus, en form av meditation eller ett ögonblick av tyst klarhet – innan du fortsätter.


Gillar du den här podden så ge den gärna en tumme upp eller ett gott betyg i din poddapp.

Dela den i dina kanaler till någon som du tycker borde lyssna.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En fråga att bära in i nästa vecka

7 months
En fråga att bära in i nästa vecka
6m

Att vara närvarande för det du redan har

7 months
Att vara närvarande för det du redan har
6m

Vad vill du att folk ska säga om dig – och lever du det nu?

7 months
Vad vill du att folk ska säga om dig – och lever du det nu?
5m

Att bygga något som överlever en stressig vecka

7 months
Att bygga något som överlever en stressig vecka
6m

Det lilla som faktiskt räknas

7 months
Det lilla som faktiskt räknas
6m

Skillnaden mellan ett upptaget liv och ett meningsfullt liv

7 months
 Skillnaden mellan ett upptaget liv och ett meningsfullt liv
6m

Varför du gör det du gör – och om svaret räcker

7 months
Varför du gör det du gör – och om svaret räcker
4m

Vem vill du vara den här veckan

7 months
Vem vill du vara den här veckan
6m

Det du inte hinner känna på vardagarna

7 months
Det du inte hinner känna på vardagarna
6m

Att gå in i helgen som en människa, inte en funktion

7 months
Att gå in i helgen som en människa, inte en funktion
4m

Att se en medarbetare som inte mår bra – och veta vad man ska säga

7 months
Att se en medarbetare som inte mår bra – och veta vad man ska säga
3m

ad oro faktiskt gör med din förmåga att fatta beslut

7 months
ad oro faktiskt gör med din förmåga att fatta beslut
5m

Verktyg för att reglera sig själv innan man reglerar andra

7 months
Verktyg för att reglera sig själv innan man reglerar andra
5m

Att inte låtsas som att allt är okej

7 months
Att inte låtsas som att allt är okej
6m

Idag handlar inte om att ta plats i samtalet – utan om att ta ansvar i handling.

7 months
Idag handlar inte om att ta plats i samtalet – utan om att ta ansvar i handling.
5m

När tystnad inte längre är fred

8 months
När tystnad inte längre är fred
4m

Modet i den lilla meningen

8 months
Modet i den lilla meningen
4m

Att leva utan att behöva redigera sig själv

8 months
Att leva utan att behöva redigera sig själv
4m

Det är lätt att bli cynisk just nu

8 months
Det är lätt att bli cynisk just nu
4m

Alla krig är ett misslyckande

8 months
Alla krig är ett misslyckande
4m

Jag vaknade också till bilder

8 months
Jag vaknade också till bilder
4m

Mars

8 months
Mars
2m

När världen förändras snabbare än vi hinner med

8 months
När världen förändras snabbare än vi hinner med
2m

Att ta med ansvar in i nästa kapitel

8 months
Att ta med ansvar in i nästa kapitel
4m

Vad ansvar gett mig den här månaden

8 months
Vad ansvar gett mig den här månaden
3m

Att leva som man lär – lite mer än igår

8 months
Att leva som man lär – lite mer än igår
4m

Ansvar för sina gränser – mitt i vardagen

8 months
Ansvar för sina gränser – mitt i vardagen
4m

När ansvar innebär att säga förlåt

8 months
När ansvar innebär att säga förlåt
4m

Att ta ansvar utan att veta exakt hur

8 months
Att ta ansvar utan att veta exakt hur
3m

Ansvar som lugn

8 months
Ansvar som lugn
4m